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医療法人優なぎ会 もりもと病院 〒847-0056 佐賀県唐津市坊主町441号 TEL:0955-72-5176

簡易うつ病チェック

※ここ2週間以上のあなたについて「はい」か「いいえ」をチェックしてください。

Q1.毎日のように、一日中ずっと気持ちが沈んている

Q2.ほとんどの事に興味を失い、楽しめなくなっている

Q3.食欲の低下または上昇、あるいは体重の急激な増減がある

Q4.睡眠の悩みがある(寝つけない、寝過ごす、深夜や早朝に目覚めてしまう)

Q5.話し方や動作が鈍い。あるいはイライラしたり落ち着きがなくなったりする

Q6.疲れを感じたり、気力がわかない

Q7.「ダメ人間だ」「迷惑ばかりかけている」などと考える

Q8.仕事でもプライベートでも、集中や決断が難しいと感じる

Q9.「この世からいなくなりたい」「あのとき死ねばよかった」などと考える

「はい」が5つ以上です。うつ病の可能性が高いといえます。

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ちょっとうつ病の傾向があります。体調管理等に気をつけてください。

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うつ病の可能性は低いです。

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